アラフィフからのスピリチュアルと漫画

「人生100年時代」ならあと50年以上生きられる!!子育てもほぼ終わったことだし、好きな漫画を読みながら死ぬまで楽しめることを探していこう!!

キネシオロジーのセッションを受けてきました✨

昨日、久々にキネシオロジーのセッションを受けてきました✨

やっぱりキネシオロジーは超絶に楽しい(≧▽≦) 

 

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「久々に」と書きましたが、ちゃんと数えてみると8年ぶりでした!

 

30歳を過ぎたあたりから「10年前」のことが「ついこの間」みたいな感覚になりまして・・・💦

8年も前のことなのに「最近」って思ってました(^^;

 

今回セッションを受けたのは、8年前とは違うキネシオロジストさんでした。

 

3年以上ずっと昼夜逆転生活をしていた引きこもりの息子が、1月から午前中に起きれるようになり、気持ちに少し余裕ができ

気分転換をしよう!!

と探してみると、家から1位時間以内で行けるところで、キネシオロジーのセッションが開催されていました✨

 

体も頭も今現在の最優先事項は「健康」と思ってるらしい

 

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さて当日。

今回はマンツーマンのセッションではなく、ワークショップのように複数人数が参加するスタイルでした。

 

参加人数は講師の方を含めて合計8人。

私以外は全員知り合い同士でちょっとびっくりしましたが、皆さん気さくな方でアウェイ感を味わうことなく、楽しくセッションが進みました。

 

全員で取り組んだセッションは

人生の優先順位

でした。

 

まず紙に自分が大切と思っていることを書きだしていき、その中から5つ優先順位の高いモノを選びます。

その5つをさらに優先順位の高い順に並べていきます。

ここまでは頭で考えたことなので、次に「体が感じている」優先順位をキネシオロジーで体に聞いていきました。

 

私は頭で考えた優先順位も体が感じている優先順位も、1番は

健康✨

でした。

 

われながら納得です。

去年体調を崩してから

健康じゃなきゃ何もできないんだ!!

と健康の大切さを実感しながら、もっと健康になるべくあれこれアレコレやってますからね(^^♪

 

糖質制限重要だ!最近目の調子が悪いのは糖分のせいでした💦

 

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さて、ワークショップの時間が余ったので

今悩んでることとかストレスになってることがあれば、何でも聞いてくださいね♪

なんて言われたので、最近気になっていることを聞いてみました。

 

ここ2週間ほど目の調子が悪かったのですが

目の調子の悪いのは糖分のせいかも!?

と思っていたので聞いてみると・・・

YES

でした。

 

体調が悪くなってから糖質制限をしていたのですが、体調が良くなったのでつい期がゆるんだんですよね💦

ここ3週間ほど、毎日おやつと夜食を食べていました。

 

そしたら目の調子が・・・

✔ 目のかすみがひどいし💦

✔ 目の疲れもひどいし💦

✔ 体も少し怠いし💦

 

そうか・・・

やっぱりお砂糖って、こんなに体に悪いのか(T_T)

と・・・。

 

そしてもう一つ気になっている

体に合わない食べ物

も聞いてみました。

 

最近「遅延型アレルギー」という言葉を知りました。

食べてすぐに出るアレルギーはわかりやすいですが、食べた3日後とか1週間ごとかに出るアレルギーもあるそうで!

そんなのわからないですよね!?

 

せっかくもっと健康になりたいと思っているんだから、そういうのも知れたらいいなと思ったのですが・・・

 

キネシオロジーで

体に合わない食べ物はありますか?

って聞いたら

NO

って出ました。

な・・・ないのか・・・?

嬉しいはずなんだけど(^^;

〇〇を食べなければもっと元気になる✨

ってなることを期待してたので、ちょっとがっかりしてしまいました💦

 

何がどうなって体が答えてくれるのか知らないけれど、何度受けても

キネシオロジー楽しい(≧▽≦)

って久々にエキサイトしました!!

 

とりあえずしばらくはおやつと夜食をストップすることにします💦