アラフィフからのスピリチュアルと漫画

「人生100年時代」ならあと50年以上生きられる!!子育てもほぼ終わったことだし、好きな漫画を読みながら死ぬまで楽しめることを探していこう!!

体が元気だと「人生100年時代」も怖くないかも?

体が元気だと気持ちも元気になるようで「人生100年時代」が怖くなくなってきました♪ 

アラフィフで〇〇ができたらって想像するだけで楽しい!

f:id:paradigmshifter:20191008225741j:plain


 日本人の寿命がどんどん伸びていき、延命が問題になり

「健康寿命が大切だ!」

なんて言われ始めて、何年ぐらいが経ったのでしょうね?

 

30代ぐらいの頃はまだ

「そりゃそうよね~」

という感じで、真剣に考えたことはありませんでした💦

 

ところが3年前の2016年に

「LIFE SHIFT ~100年時代の人生戦略~」

という本が登場して話題になった時、突然

あと50年以上あるのかっΣ(゚д゚lll)

と実感がわいてきました。

 

そして、その時感じたのは

長生きできるんだー!✨

という喜びではなく

あと50年も生きるなんて・・・

という

恐怖

でした。

 

こんな自分であと50年も生きるなんて地獄じゃん!! 

f:id:paradigmshifter:20191201224638p:plain

 

体調がガクンとおかしくなったのは半年前ですが、20年前に長男を出産して以来ずっと体調がイマイチでした💦

 

毎日体がだるくいつもイライラしていて、子供にも毎日怒鳴ってばかりでした。

 ✖ 怒ってばかりの自分

 ✖ 何もできない自分

 ✖ 稼いでない自分

など自分のすべてが大嫌いで、そんな時に

あと50年以上生きる

可能性もあることを実感し

まだ40代前半なのに体はボロボロだし。

もう40代なのに何のスキルもないし・・・

そんなの長生きしても地獄だよ!!

恐怖と絶望しか感じることができませんでした。

 

体が柔らかくなったらコレにチャレンジしたいんです✨

f:id:paradigmshifter:20191201224642p:plain


ところが半年前に倒れてからしっかり休養し、体調が良くなると

あれ?

まだ絶望しなくていいのかも??

と思い始めました。

 

そして、毎日軽いストレッチを続けて少しずつ体が柔らかくなるにつれ

アラフィフからでも体が柔らかくなるなら、今からできることもあるんじゃないの?

だって、あと50年もあるんだよ?

大抵のことは習得できるんじゃないの??

って思えるようになりました(^^♪

 

出産後に体がしんどくなり、いつもイライラして子育てもうまく行かなかった頃は

 ↓↓もう30代だし・・・

 ↓↓今更だし・・・

 ↓↓どうせ私なんて・・・

なんてネガティブ三昧だったのに、アラフィフになって体調が良くなっただけで

あと50年もあるなら、いろんなことができるんじゃないの?

と思えるようになるなんて✨

 

今更だけど、本当に健康の力って偉大だわΣ(゚Д゚)

 

そんなわけで、こちらで書いた

ストレッチで体が柔らかくなった後の目標

は、なんと

 

パルクールにチャレンジ!!

 

することです(≧▽≦)

 

パルクールってご存知ですか?

こういうの(↓)なんですが。

 

 

私は2年ほど前にこういうスポーツがあるって知ったのですが、その時から

気持ちよさそ~✨

と思っていました。

 

でも

どうせ体調も悪いし・・・

私なんかにできるわけないしね・・・

と諦めていました

 

それが体調が良くなってからは

ここまでできなくても・・・

ちょっとでも出来たら楽しいかもよ??

なんて思って、近くに教えてくれる場所があるかググってしまいました。

 

そしたらあったんです(≧▽≦)

しかも超初心者・シニアクラスもあるという!! 

一気にテンションが上がりました↑↑↑

 

でも今の状態で習いに行っても基本以前のストレッチだけで終わりそうだから(^^; 

パルクールを習いに行く前に、自分で体を柔らかくしておこうと思って、毎日ストレッチをしているわけです♪

 

アラフィフの今からチャレンジして何ができるか/できないかはわかりませんが

バク転とかできたりして!?

と想像するだけで既に楽しいです✨