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40代女性におすすめのまんが「はたらく細菌」1巻

40代女性の皆さま!近ごろ話題の腸内細菌についても、まんがでわかる素晴らしい時代になりましたよ~(^^♪

漫画「はたらく細菌」1巻 細菌パワーで目指せ腸美人!

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「はたらく細胞」のスピンオフ作品「はたらく細胞 BLACK」が、スピンオフ作品なのにすごく面白かったことに、すっかり気を良くしました(^^♪

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というわけで、今回はもう1つのスピンオフ作品「はたらく細菌」です!

 

「腸活」という言葉もすっかりなじみ、日々腸活に励んでおられるアラフォー女性も多いかと思います。

私もすごく気になるのですが、積極的にできてるとは言い難い💦

・・・と言うのも、腸活の代名詞的食べ物

・ヨーグルト

・納豆

この2つが、どちらもあまり好きじゃなくて・・・(-_-)

ついでにキムチなどの腸活に良いとされる発酵食品類も、イマイチで・・・(-_-メ)

でも

お腹スッキリは永遠の憧れ♥

何とかならないかな~って思ってたんですよね。

そしたら「はたらく細菌」に、いいことが書いてありました!

漫画「はたらく細菌」1巻 熱にも強い納豆菌!

菌類は、熱を加えると死滅するイメージがありました。

ところが

納豆菌は100度の熱でも死なない!

マイナス100度でも死なない!

最強のスーパーフードだっぺ!!

by 納豆菌

 

これ、私にとってはすごく嬉しい情報です。

ヨーグルトは味が好きじゃないんだけど、納豆の味は好きです。

でも冷たいもの全般が苦手なので、冷蔵庫から出したところの冷たい納豆は苦手です💦

今までは「菌類は加熱すると死ぬ」と思っていたので、納豆菌も温めたら死ぬと思っていました。

それなのに温めても死なないなんて!!

じゃあ、納豆オムレツにしたり、納豆汁にしたら毎日でも食べれるじゃん(≧▽≦)

これで、腸美人に一歩近づけたね(≧▽≦)

でも、ヨーグルトに入っている乳酸菌は、60度ぐらいの熱で死滅してしまうらしいので、温めてはいけないんですね💦

これは「はたらく細菌」ではなく、今ちょっとググって知ったことです(^^)

漫画「はたらく細菌」1巻 悪玉菌の役割がスゴイ!

「はたらく細菌」は腸内細菌である善玉菌悪玉菌日和見菌

腸内陣取り合戦

という体で物語が進みます。

 

3種類の菌の理想的なバランスは

善  玉  菌 20%

悪  玉  菌 10%

日和見菌 70%

だそうで、毎日の食生活によって悪玉菌軍の陣地が広がったり、善玉菌軍の陣地が広がったりを繰り返しています。

この善vs悪という単純明快な構図のせいでしょうか、「はたらく細菌」の擬人化は、とてもわかりやすかったです(^^)

善玉菌軍

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こんな見かけだし。

悪玉菌軍

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こんな見かけだしね!

 

さて、いかにも「悪役です(-_-メ)」って感じの悪玉菌たちは、私たちの腸内で悪行の限りを尽くします

悪行の限りって・・・おならとか便秘なんだけどね(#^^#)

本当に迷惑なやつらなんですが、腸内細菌の理想的なバランスは

悪玉菌10%

になっています。

これって不思議に思いますよね?

悪玉菌、いらないじゃん!?

ってね。

ところが、悪玉菌がものすごく重要な役割を果たしていることがわかりました!

腸内に生息している常在菌の悪玉菌は、外部から強い悪玉菌が腸内にきたとき、体を守る働きをするといわれている。

これって・・・

刑事がや○ざと同じぐらい目つき悪い的な?

同じぐらい恐くないと対抗できない的な?

「はたらく細菌」1巻では、食中毒を引き起こすサルモネラ菌が外部から入ってきて、善玉菌が根こそぎやられました。

そこに悪玉菌がやってきて、サルモネラ菌と対決!!

ところがこのサルモネラ菌、すっごく強いんですよ~💦

外見は美少年なのに超強いし💦

怒ったら夢に出てきそうな程恐ろしい表情になるし💦

サルモネラ菌と悪玉菌の対決は2巻に続きますが、こういうことが日々体の中で起っているとは・・・。

体内で起こっていることを見える化した漫画「はたらく細胞」シリーズのアイデアは本当にすごい!と 、改めて感心しました。

 

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